Alimentació saludable/ bon rendiment de l’exercici
 
INTRODUCCIÓ

Aqui aprendrem jugant els valors que concep l’esport, tot reconeixent els beneficis que l’esport causa en les vostres vides, i per tant volem incitar-vos a mantenir uns hàbits saludables, tant alimentaris com motors.

També volem que conegueu els avantatges que dóna una alimentació equilibrada conjuntament amb una activitat esportiva adequada, ja que sabem que us encanta fer esport cosa que a nosaltres ens agrada i molt, us animem a continuar practicant-lo. 

A més a més, a classe coneixereu l’estructuració de la piràmide alimentària així com la funció que té el vostre organisme (aparell motor i psicomotor) i la taula calòrica dels aliments que us servirà, a la vegada, per calcular les calories que adquiriu amb l’alimentació i que perdeu amb l’activitat física.

 

   
   
Webquest elaborada per amb